24 de março de 2008

Body Balance


Por acaso andava cheia de tempo sem ter nada que fazer,

aborrecia-me imenso,

e eis senão quando me chegam a casa com a tentadora proposta de começar a ir ao ginásio...


Perante o "ultimato" de um cartão com validade de apenas um mês( duas sessões por semana), e a insistência de :

- experimenta o body balance


e eu :


- mas detesto ir a ginásios, gosto de fazer desporto ao ar livre ( tipo choupal, bicicleta, andar a pé...) e jogar basquete. Pois, basquete é mesmo ao ar livre !


Ok, vou experimentar.


Nem sei o que me deu, nem precisei de duas semanas e já estou a magicar maneiras de não faltar uma única vez.


Respiração, flexibilidade,força e movimento, num conjunto equilibrado e eis-me rendida.

Entrar bem mas sair melhor, mais bem disposta ainda. Pergunto-me se será apenas o fascínio da novidade. Daqui a tempos saberei. Sim, porque parece que o projecto é para continuar. Se entretanto não me lesionar nalguma das posições mais complexas.

3 Comentários:

Às 25/03/08, 21:27 , Blogger Ana Ramon disse...

:))))))))))
Julgo que sim que vais continuar. Nada melhor que nos sentirmos leves, flexíveis, activas e com boa disposição.
Força amiga!
Beijinhos

 
Às 26/03/08, 21:51 , Anonymous Anónimo disse...

Saluti, que bom rever-te. Também és fã do body balance?

 
Às 16/04/08, 22:34 , Blogger isi disse...

Que nem ginjas!!!
Vê-se até no andar...

 

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